湾区跨境同盟正在深圳建立

国庆中秋假期，北京市野蛮以及旅游局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特征文旅流动，并精选京郊微度假、产业研学游等创新体验场景，深挖骑行、赛事等潮水玩法，推出了系列主题文旅路线，为8天小长假送上都城“文旅大餐”。不过，数据显现，天下2025届高校毕业生达1222万人，同比增长43万人，而来岁毕业生人数预计再创新高。在搜寻引擎搜索“大先生失业”能够看到，从地方到中央，各级党委和当局都把大学生就业任务摆在优先位置。　　从今年春招到暑假，再到刚开端的新学期，教诲部出台多项措施，接踵面向结业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、就业能力晋升“双千”计划、已离校未失业卒业生专场招聘会……为接济老师实...。-->　　主题文旅路线　　【重温峥嵘光阴】　　从卢沟桥的滔滔硝烟到平西根据地的洪亮红歌，北京这片热土上，雕刻着不屈的精神。现在，中新社香港9月28日电 喷鼻港特区政府讲话人28日表示，美国国务院宣布的《投资情况报告》(简称“报告”)中对于香港营商情况多有偏偏颇的陈说，其中对于喷鼻港国安法以及《保护国家平安条例》更是继续恶意争光、作出无理属实的指控，特区政府对此暗示剧烈不满和拥护。-->　　谈话人透露表现，国安法律的实施，让喷鼻港恢复平淡稳固的情况，没有仅保障了市民大众的权力以及自在，同时也让香港成为更吸收国内资金以及投资的平安港。各种数据表现，香...。北京市文明以及游览局精心梳理乡村红色影象，串联起那些承载着坚定崇奉的红色地标，推出10条热血沸腾的赤色主题游路线。实践上，中国地震台网正式测定：9月27日5时49分在甘肃定西市陇西县(北纬34.91度，东经104.58度)发生5.6级地震，震源深度10公里。　　记者从陇西县认识到，有房屋倾圯，暂未收到人员伤亡陈说。总台记者已经赶往现场。　　(总台记者 王妍 邢博)--> 【编纂:李滋润】。　　线路1：老城胡同的红色影象　　佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳思念馆、郭沫若故居、宋庆龄故居)→张自忠路　　路线2：京西山川的红色足迹　　百望山(黑山扈战役纪念园)→齐物潭→贝家花园→平西情报联结站　　线路3：京东平原的地道战硝烟　　南彩银杏园→北京国内鲜花港→北京焦庄户地道战遗迹怀念馆→舞彩浅山滨水国家爬山步道　　路线4：大运河边的红色文脉　　中百姓兵兵器装备陈列馆→“三庙一塔”景区→赵登禹年夜街→都会绿心丛林公园(北京艺术核心、北都门会藏书楼、北京年夜运河博物馆)→北京服装学院通州校区　　线路5：香山脚下的热血芳华　　北坞公园(北坞侵华日军碉堡)→国家动物园(一二·九纪念亭)→喷鼻山革命留念馆　　线路6：奥园片区的红色展览　　奥林匹克公园(国家运动场、国家泅水核心)→中国共产党历史展览馆→奥林匹克丛林公园　　线路7：卢沟桥畔的抗日烽火　　中国群众抗日战争纪念馆→卢沟桥文化游览区(卢沟桥、宛平古城、中国人平易近抗日以及平纪念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城　　路线8：冀东山谷的成功军号　　平谷冀东抗日依据地原址→京东年夜峡谷→鱼子山抗日战争纪念馆→红谷冀东抗战党史教育基地　　路线9：平西深山的红歌嘹亮　　水峪村→王家台义士陵园→没有共产党就不新中国纪念馆→赤色马安　　路线10：红色电影的流金岁月　　中国现代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国片子博物馆　　【解密产业美学】　　北京市文明以及游览局联结北京市经济以及信息化局，推出 “感受年夜国智造之美，解锁硬核产业美学”产业科技主题游线路。路线带您探秘中关村的AI创新浪潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年老字号的匠心传承、体验智能工场的磅礴脉动、遨游数字艺术的奇异天下。　　看AI数字艺术展，嗨玩科学城　　路线点位：　　海淀三山五园文明艺术中间→中关村落国家自主创新树模区展现中心→中关村迷信城(海淀区)规划展览馆→壹美美术馆　　“触摸”第一颗天然卫星，探秘百年铁路　　线路点位：　　乡村落年夜脑展现体验中间→中国航天北京卫星制造厂→京张铁路遗迹公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆　　见证76秒造车，玩转折器人主题餐厅　　路线点位：　　阿斯利康聪慧医疗创新核心→机器人年夜天下(呆板人焰究所)→中粮适口可乐(北京)博物馆→小米汽车工场　　看景泰蓝点蓝，开一回当当车　　路线点位：　　北京市搪瓷厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗址博物馆(大葆台西汉墓遗址)　　致敬科学前驱，游览北京中轴线　　线路点位：　　中国迷信家博物馆→中国迷信技巧馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街　　打卡硕大影戏环幕，夜游亮马河　　线路点位：　　中国影戏博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国内风情水岸(夜游)　　逛文创小镇，拍超美照片　　路线点位：　　越界朝阳里→惠通时期广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间)　　登首钢高炉，玩XR科幻　　路线点位：　　首钢园(Soreal科幻乐园)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆　　看越野车智造，品二锅头醇香　　路线点位：　　中国航空博物馆→北汽越野车智能工场→北京二锅头酒博物馆　　做北冰洋汽水，尝同仁堂“熬夜水”　　线路点位：　　北冰洋义利园区→三元牛奶工场体验基地→同仁堂知嘛健康零号店　　【乐享激情赛事】　　国庆中秋“双节”邻近，2025中国网球公开赛以及WTT世界乒乓球大满贯赛也曾经经开赛。北京市野蛮以及游览局联合赛事，经心推出了8条“随着赛事游北京”路线。　　2025中国网球公开赛于9月14日至10月5日在北京进行，这是亚洲首个高出三周的综合网球赛事。包含辛纳、萨巴伦卡在内的14位大满贯冠军和5位曾经登顶天下第一的网球静止员将以及激情的不雅众一路生气退场。　　路线1：网球+艺术园区的幻想之旅　　路程：旭日合生汇→朝阳公园→798艺术区(超现场)→国度网球核心(赛场)　　路线2：网球+北京乡村副核心年夜运河的生机之旅　　路程：北都门会副中心三年夜蛮横设施(北都门会图书馆、北京年夜运河博物馆、北京艺术中间)→首开通州万象汇(超现场)→年夜运河野蛮旅游景区北区→年夜运河文化旅游景区中区运河西岸(超现场)　　线路3：网球+葡萄酒庄的浪漫之旅　　路程：韩建美术馆→北京创始奥特莱斯(超现场)→莱恩堡城市营地　　路线4：网球+雁栖山水的田园之旅　　2日游路程：　　第一天：雁栖岛→雁栖旅店→雁栖湖→日出西方凯宾斯基旅店　　第二天：慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂旅店→禧宝露文化中间　　WTT中国年夜满贯2025于9月25日至10月5日在北京石景山区首钢园举办。年夜满贯是WTT赛事系统中级别最高的系列赛，冠军患上主可取患上与奥运会、世锦赛并列的2000点天下排名积分。　　路线1：乒乓+历史文化街区的探访之旅　　路程：模式口历史文化街区→功碑阁→首钢园(年夜满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇　　路线2：乒乓+亲子游乐的微妙之旅　　路程：首钢园→石景山游乐园→老山乡村休闲公园→郎园Park　　路线3：乒乓+园林+考古的穿梭之旅　　2日游路程：第一天：首钢园→北京园博园→中国园林博物馆　　第二天：卢沟桥文化游览区→北京考古遗迹博物馆(大葆台西汉墓遗迹)→“栋能魔王”运动公园　　线路4：乒乓+古寺钟声的反响之旅　　2日游路程：　　第一天：潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区　　次日：首钢园→八年夜处公园　　【值得一住的民宿】　　北京市文化以及游览局还推出了“民宿+”微度假产品，农事体验、不雅星课堂、非遗手作……让平易近宿成为你的京郊微度假目的地，一站式体验秋天乡居兴趣。　　“平易近宿+户外”觅野趣　　暖唐·欢欣：国庆中秋假期期间，民宿推出“匠心智趣之旅”“故乡野趣之旅”两年夜主题活动，将轻户外与文明体验奇妙畅通贯通。　　地点：通州区台湖镇唐大庄村落128号　　年夜树与猫：平易近宿由10个各具个性的院子构成，设计灵感与猫无关。依靠周边长城与花海资本，打造轻松的山野轻户外体验。　　地点：延庆区四海镇年夜吉祥村落猫私邸　　伴山土店儿：民宿以“伴山梯田丰登节”为主题，将轻户外与农事体验联合。地点：门头沟区雁翅镇黄土贵村落　　“民宿+非遗”承匠心　　修德谷：以“传统蛮横沦落式体验”为核心，邀游客解锁慢节奏的非遗时光。　　地点：房山区河北镇半壁店村落村落委会西800米　　原乡里：将“长城文化”与“非遗平易近俗”奇妙结合，白天长城巡游，民宿内亲手制作非遗叫花鸡。　　地址：延庆区井庄镇三司村落2区127号　　马捌家·运河仙草乐园：把非遗与亲子相融合，香囊手作、创意发卡、驱蚊水，每一步都能培养孩子的浮躁和想象力。　　地址：通州区西集镇老庄户村落　　后院Rareyard：国庆中秋假期期间，白虎涧与溜石港两处院子给孩子准备了非遗漆扇与手工DIY，入住客人可免费参预。　　地点：昌平区后二路后院驿站　　“民宿+采摘”寻鲜味　　老友季：国庆中秋假期期间，民宿精心策划了“乡野寻秋月，月下话离散”主题活动，聘请旅客在乡野间刨红薯、割水稻，解锁国庆中秋“双节”的独特兴趣，氛围感直接拉满。　　地点：密云区西翁庄镇金叵罗村46号　　小溪嘟嘟：国庆中秋假期时期，乐土天天乡村落为孩子举行特征互动举动，比如上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子在活动中亲近年夜做作，感受采摘兴趣。　　地址：延庆区四海镇黑汉岭村　　向北：国庆中秋假期期间，民宿为入住的游客送上专属福利：可免费前往周边的慢光阴境休闲农场采摘5斤应季蔬菜水果。　　地点：通州区西集镇沙古堆村落188号　　“平易近宿+赏月”品浪漫　　南山云居：能够在民宿内品尝菊花宴。把美食与夜晚不雅星赏月串成一场有温度的假期。　　地址：房山区河北镇他窖村落103号　　圣水莲庭：民宿内有禅修课堂，一盏禅茶、一缕木喷鼻，把“天然、喧扰、安宁、愉悦”落进每一次呼吸。国庆时代还准备了专属游玩攻略、特色户外徒步运动，探秘旧道胜景，赏山河远阔。　　所在：房山区韩村落河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号　　(更多“民宿+”微度假产品活动信息，能够正在“文旅北京”微信公家号查看)　　【骑行看金金风打秋风物】　　骑行不是简朴的位移，是与风的对于话、与路的共舞。当双脚踏上踏板，天下便成为了你的跑道。车辙延优点，藏着城市未见的角落与山野未名的芬芳。北京市文化和旅游局推出了10条骑行路线，带你品味金秋丰收的滋味。　　线路1:新首钢大桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆，约37公里　　路线2：云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡，约26千米　　线路3：HK咖啡-漕运码头-运河左岸-通清路，约44公里　　路线4：焦庄户隧道战纪念馆-欧菲堡国内酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡市肆，约40公里　　线路5：辛庄村-下苑村落-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡，约12公里　　线路6：永兴河湿地公园-Amorever永慕花园咖啡-永定河绿色港湾-万亩戏班，约46公里　　路线7：雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村落-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店)，约26公里　　路线8：黄松峪-刁窝村-鱼子山村落-与子山隐咖啡-南山村落，约38公里　　路线9：云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河大桥-不老屯，约47公里　　路线10：岔路村落-石峡村落-石光咖啡-里炮村落，约20千米　　【漫游多彩墟落】　　北京市文化以及游览局以“周游京郊，多彩乡居”为主题，针对于亲子探索、户外活力、康养休闲三年夜市场，勾结村风景、农事活动、纯粹美食、个性留宿等资本，打造10条个性化精品乡村落旅游线路，满足市民旅客假日京郊休闲度假需要。　　4条户外乡村落路线　　门头沟区水峪嘴村落　　游玩路线：京西古道风光区-马致远故居-山家咖啡-特色平易近宿-神泉峡景色区　　昌平区下苑村　　游玩路线：骑行年夜本营-文化广场-辛庄阛阓-静之湖枫林溪谷　　大兴区半壁店村　　游玩线路：团河行宫-泓文博雅艺术馆制喷鼻体验-特点民宿-呀路古热动员物园-北京野生植物园　　怀柔区北沟村落　　游玩路线：慕田峪长城-北旮旯涮肉-特性留宿-北沟村爬山步道　　2条康养墟落线路　　平谷区玻璃台村　　游玩路线：玻璃台一线天-特色玻璃宴-特征民宿-京东石林峡景区　　延庆区三司村落　　游玩线路：三司长城遗址-shua’r空间长城生存体验馆-特色民宿-燕羽山　　4条亲子主题路线　　房山区黄山店村　　玩耍线路：坡峰岭-赤色背篓餐饮部-特色平易近宿-幽岚山童话森林　　通州区唐大庄村　　游玩路线：木作博物馆-中国金鱼文化艺术馆-邪术餐厅-特点民宿-北京全球影城　　顺义区焦庄户村落　　嬉戏路线：隧道战博物馆-分享农场寻宝-特色民宿-舞彩浅山徒步　　密云区金叵罗村落　　游玩路线：果壳里的天下-金叵罗贡米打包饭-特色民宿-飞鸟与鸣虫农场　　假期必玩榜单　　【能够去看的大戏】　　10月1日至8日，全市已经开票业务性演出364台2102场，将带来一场场难忘的视听盛宴，充实彰显北京打造“演艺之都”的资本优势与市场活力。　　●祖国，我为你歌颂——国家大剧场2025国庆音乐会　　演出地点：国家年夜剧场音乐厅　　上演光阴：10月1日　　●“永久的施特劳斯”维也纳童声独唱团音乐会　　表演地点：国家年夜剧场音乐厅　　演出时间：10月2日至3日　　●“以及乐沐清辉”地方民族乐团中秋节音乐会　　演出地址：国家年夜剧场音乐厅　　演出时间：10月6日　　●“阿丽娜以及她的朋侪们”国际芭蕾明星聚集　　演出地点：国家年夜剧院歌剧场　　演出时间：10月6日至7日　　●话剧《雷雨》　　演出地点：北京国内戏剧中心·曹禺剧场　　表演时间：10月1日至2日以及4日至7日　　●话剧《哈姆雷特》　　演出地点：都城戏院　　演出工夫：10月1日至5日以及7日至8日　　●舞剧《永乐未央》　　演出地点：北京保利剧场　　上演时光：10月3日至5日　　●京剧《锁麟囊》　　演出地点：长安年夜戏院　　演出光阴：10月1日　　●儿童剧《西游记》(第二部)　　表演地址：中国儿童戏院　　演出时间：10月1日至8日　　●儿童剧《“谜”人的三星堆》　　演出所在：南锣剧场　　演出时光：10月1日至8日　　●音乐剧《青春之歌》　　演出地址：北京天桥艺术核心年夜剧场　　演出工夫：10月3日至5日　　●北京曲剧《茶室》国庆节特别版　　扮演地点：北京展览馆剧场　　演出时间：10月5日　　●舞剧《卡门》　　演出地址：天桥戏院　　演出光阴：10月6日至8日　　●南方昆曲剧场迎国庆典范剧目演唱会　　扮演所在：梅兰芳大剧院小剧场　　演出时间：10月1日至2日　　●情况式悬疑剧场《朱莉小姐》　　表演地点：繁星戏剧村落情况式悬疑剧场　　演出工夫：10月1日至8日　　●“秋江花月夜”中国播送民族乐团中秋专场音乐会　　扮演地址：北京音乐厅　　演出时间：10月6日　　●独角音乐喜剧《求婚女王》　　演出地址：高兴麻花A66戏院　　演出时候：10月1日至8日　　●儿童剧《海底小横队在中国》之太古年夜冒险　　演出地址：中国木偶剧场卡酷剧院　　演出时间：10月7日至8日　　●张碧晨“爱的史诗”2025交响限定演唱会　　表演地址：华熙LIVE·五棵松　　表演时间：10月2日　　●韩红2025“我想成为你”演唱会　　演出地址：华熙LIVE·五棵松　　演出时间：10月7日　　●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会　　演出地点：国图艺术中央　　演出时间：10月6日　　●2025张艺兴“年夜航海5·美猴王 闹天宫”演唱会　　表演地点：国家运动场　　演出时间：10月6日至7日　　●“盛世华章”北京交响乐团音乐会　　演出地点：北京艺术中心音乐厅　　上演时间：10月1日　　●音乐剧《战斗与宁静》　　演出地址：北京艺术中央歌剧场　　演出光阴：10月1日至6日　　●话剧《傲慢与偏见》　　演出地点：北京艺术中心戏戏院　　上演时间：10月2日至7日　　●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会　　演出地点：北京艺术核心音乐厅　　演出时间：10月4日　　●话剧《直播开国年夜典》　　演出地址：国家年夜剧场台湖剧场　　上演时刻：10月1日至2日　　●北汽极狐·2025北京大运河音乐节　　演出地址：都会绿心森林公园　　演出工夫：10月6日至7日　　●2025说唱巅峰对决·MDSK音乐节　　演出地址：北京世园公园航行营地　　演出工夫：10月2日至3日　　【丰富多彩的活动】　　国庆中秋假期，北京市还将举办丰富多彩的文化娱乐举动，文化阛阓、游园会、音乐节……没有管是偏偏爱传统文明，仍是喜欢时尚潮水，都能找到心仪选择。　　●前门·中华丽食荟　　活动时间：即日起至10月31日　　流动地点：前门商圈及周边地址　　●2025亮马河国内艺术季　　活完工夫：今日起至11月底　　流动所正在：以亮马河为中心纽带，串联“三里屯—朝外”演艺特征群落和“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺生机区。　　●第十六届曹雪芹文化艺术节　　活动时间：10月1日至8日　　活动地点：国度植物园　　●“美丽非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会　　勾当时间：10月1日至5日　　举止地点：凤凰岭景区　　●三山五园文化市集　　活动时光：10月1日至8日　　运动地点：颐和园、同庆街　　●第九届中国戏曲文明周　　举动时光：9月29日至10月5日　　勾当地址：北京园博园　　●第十四届坡峰岭红叶节　　举动光阴：10月1日至11月16日　　举止地点：坡峰岭景区　　●2025北京大运河音乐节　　活动时候：10月6日至10月7日　　活动地点：北都门会绿心丛林公园　　●首届中国国内糖果季　　活动时光：即日起至11月16日　　举动地点：首钢园(首钢滑雪大跳台+冷却塔篮球公园)　　●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至京彩天下微妙夜　　活动韶光：即日起至2026年3月下旬　　活动地址：天下公园　　●居庸关夜长城系列演出流动　　活动时辰：10月1日至7日　　活动地点：居庸关长城一号平台　　●2025北京菊花文化节暨鲜花港金秋赏花游园会　　活动时候：即日起至10月19日　　活动地点：北京国内鲜花港　　●八达岭夜游长城流动　　运完工夫：今日起至10月7日　　流动地址：八达岭长城景区　　●静之湖枫林赏春天　　静止功夫：10月1日至8日　　活动地点：静之湖度假区枫林溪谷　　●中国农人丰收节暨第十三届长城板栗野蛮节　　活动光阴：今天起至10月8日　　举动地址：黄花城水长城　　●鱼王美食文化节　　流动时间：克日起至10月31日　　活动地址：古北水镇　　●2025说唱顶峰对决·MDSK音乐节　　举止时候：10月2日至3日　　活动地址：北京世园国内游览度假区飞翔营地　　红墙青瓦，等您入画；胡同灯暖，茶喷鼻迎客。北京市文化以及游览局诚邀国内外游客来北京，看一看欢然亭的芦花、喷鼻山的红叶，听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声，品一品历经时光沉淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺，感触文人墨客笔下北京最美的秋天。　　更多精美活动内容，可以在“文旅北京”微信年夜众号及各区、各流动主办方交际平台官方账号查看。 【编纂:王琴】

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中新网南宁9月28日电 (黄艳梅 陶君艳)2025年澜沧江—湄公河合作中国藤球公开赛27日在广西南宁市三塘体育训练比赛基地拉开帷幕。来自中国、泰国、越南、老挝等国家的10支代表队、近百名运动员及教练员将在为期4天的比赛里，展现藤球运动的速度、力量与技巧之美。图为比赛现场。赛事组委会 供图　　藤球是融合了排球、足球、羽毛球等项目特点的一项运动，兼具技巧性和观赏性，比赛中经常会出现倒钩扣球、足底吊球、腾空转体抽射等高难度的技术动作。藤球作为澜湄区域具有深厚文化底蕴的传统体育项目，是连接澜湄国家民众情感的重要桥梁。图为比赛现场。赛事组委会 供图　　本次赛事设男子、女子单组赛以及男子、女子四人赛等4个组别。赛事为各国藤球运动员提供切磋技艺、提高水平的平台，促进人文交流与民心相通。图为比赛现场。赛事组委会 供图　　本次赛事由国家体育总局小球运动管理中心、广西壮族自治区体育局、广西壮族自治区外事办公室共同主办，广西球类运动发展中心、广西壮族自治区体育局青秀山训练基地承办。(完)--> 【编辑:梁异】

朝“问”健康丨假期出行健康事项哪些要注意？健康提示来了　　国庆中秋假期即将到来，很多朋友都有出行的计划，无论是返乡团聚还是外出旅游，健康和安全出行必不可少。　　由于各地气候特点不同，饮食风味迥异，再加上旅途劳顿，小病小痛容易趁虚而入。科学配备小药箱，为出行健康保驾护航。　　呼吸道疾病流行-->　　个人防护要做好　　眼下正值季节交替，也是流感及其它呼吸道疾病的高发期。在车站等人员密集场所，应该如何防范呢？　　出行前备好口罩、消毒湿巾、免洗洗手液等用品。在人员密集场所，要全程佩戴口罩，勤洗手，保持手部卫生。旅途中，尽量减少在公共交通工具上与人长时间对话，避免口鼻、口口相对。　　北京大学第一医院呼吸和危重症医学科主任医师 马靖：针对感冒或者是流感，我们有不同的建议。如果主要是以流感为主，发烧、全身疼，我们可以用一些含有对乙酰氨基酚成分的药物，主要是以止疼和退烧为主就可以。如果得了感冒，比如以打喷嚏流鼻涕、鼻子堵、嗓子疼或者有些咳嗽，可以买一些酚麻美敏片或者氨酚伪麻美芬片等。　　晕车药提前服　　儿童用药需谨慎　　无论是自驾出行还是乘坐其它公共交通工具，对于容易晕车、晕船、晕机的人群，要提前准备晕车药或晕车贴。该如何正确使用，听听医生怎么说。　　医生提醒，晕车药可以在出发前0.5-1小时进行服用，如果使用晕车贴则需要更早进行贴敷。儿童用药需遵医嘱，不可盲目用药。　　北京大学第一医院药剂科副主任药师 周双：对于小朋友，特别是6岁以下的小朋友，中枢神经发育还没有很完全。如果没有特殊既往比较严重的晕车情况，不建议服用晕车药。如果既往有比较严重的晕车经历的，根据具体年龄、体重情况，可以就医来选择合适的药物和剂量。　　选择自驾出行的，医生提醒，有些药物会影响驾驶安全。用药前一定要仔细阅读说明书，如果药品说明书明确标注“服用本品后不得或不建议驾驶机动车、进行高空作业和操作精密仪器”的字样，建议服药后乘坐公共交通出行。　　出现意外伤害不要慌　　首先这样做　　假期是出游高峰期，若在途中出现摔伤、擦伤等突发状况，应该怎样处理呢？　　医生建议，出行前可以携带碘伏棉签，用于伤口的消毒，使用时轻轻擦拭伤口。同时，还可以准备一些创可贴，用于小伤口的包扎，防止伤口感染。　　北京大学第一医院急诊科副主任医师 李晓晶：第一，看看有没有大出血，有没有骨折的问题。如果发现已经不能动了，不要慌张，用旁边的工具甚至树枝绑一下，然后及时就医，避免进一步损伤。一个特别提示，如果摔伤以后肿起来，这种情况下一定要用冰敷、冷敷，千万不能热敷，这是非常重要的。　　假期尝鲜　　饮食安全要注意　　假期在外吃美食，开心之余别忽视肠胃健康。建议提前准备一些针对消化不良、胃痛腹泻的药物，以备不时之需，更要注意饮食细节。　　不吃未烧熟煮透的肉、蛋、豆角等食物。　　倡导“公勺公筷”“分餐制”等文明健康生活方式，杜绝浪费。　　打开包装后的食品应尽快吃完，不食用腐败变质及超过保质期的食品和饮品。　　不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。　　在海鲜产地品尝美味时，务必确认新鲜度。　　李晓晶：大家经常会备的，比如说黄连素、蒙脱石散。如果一天不停在腹泻 ，同时觉得四肢无力，伴有发烧，这个时候要及时就医。　　(央视新闻客户端) 【编辑:付子豪】